Trening i motywacja Archive
Brak motywacji do ćwiczeń – jak sobie z nim radzić?
Nawet, jeśli żyjesz bardzo aktywnie i zdajesz sobie sprawę z tego,
/
26 lip 2018
Zadbaj o pamięć – ćwiczenia na pamięć i koncentrację
Mówi się, że mięsień nieużywany, zanika. Ale to powiedzenie można również
/
13 kw. 2018
Trening na masę dla początkujących – jak szybko osiągnąć efekty?
Większość mężczyzn na świecie marzy o tym, by móc pochwalić się
/
05 kw. 2018
Jak się zmotywować do odchudzania? Krótki poradnik dla tych, którzy wiecznie planują dietę
Chciałbyś schudnąć i cieszyć się promienną, jędrną skórą? Spełnienie tego marzenia
/
30 mar 2018
Jak zacząć myśleć pozytywnie?
Czy Ty też należysz do osób, które podczas planowania większego przedsięwzięcia
/
30 mar 2018
Jak zacząć się odchudzać – poznaj praktyczne porady
Im cieplej robi się na zewnątrz, tym więcej osób myśli o
/
19 mar 2018