21 lutego 2024
5945b942-d4b3-40c6-ac40-fcce1aac2bf3-9504790

Jak uniknąć osłabienia więzi w związku – oto najczęstsze przyczyny rozstań!

Wiele związków rozpada się z powodu różnych przyczyn. Niektóre z nich są poważne i nie budzą wątpliwości, takie jak zdrada, zatajone długi, odmienne cele czy kulturowe różnice. Inne rozstają się z powodu drobnych, niepozornych powodów, które z czasem stają się nie do zniesienia. Dzisiaj postanowiliśmy omówić najczęstsze przyczyny rozstań, aby pomóc naszym Czytelniczkom zwrócić uwagę na zachowania i postawy, które mogą osłabić więź w związku!

Jak uniknąć osłabienia więzi w związku – oto najczęstsze przyczyny rozstań!

Według naukowców coraz więcej związków rozpada się z powodu błahych powodów, a liczba rozwodów zaczyna dorównywać liczbie zawieranych małżeństw. Jeśli obawiasz się, że i Was może spotkać podobny los, warto poznać najczęstsze przyczyny rozstań i wykorzystać tę wiedzę, aby zapobiec osłabieniu płomienia, który Was połączył!

1. Zaniedbywanie wyglądu

Po ślubie wiele osób przestaje dbać o swój wygląd. Przestają starannie dobierać ubrania, rzadziej chodzą na siłownię czy basen, a nawet przestają poświęcać czas na układanie włosów. Po zdobyciu miłości kogoś, kto kiedyś przyprawiał nas o szybsze bicie serca, wydaje się, że zadanie zostało wykonane, a motywacja do dalszych wysiłków w celu podobania się partnerowi zanika. To błąd! Zarówno mężczyźni, jak i kobiety mają problem z zaakceptowaniem faktu, że ich partner zmienił się w osobę, która nie dba o swój wygląd. To może prowadzić do osłabienia więzi w związku.

2. Złe nawyki

Kiedy jesteśmy zakochani, często przymykamy oczy na drobne nałogi czy denerwujące przyzwyczajenia naszej drugiej połówki. Z pobłażaniem patrzymy na skarpetki walające się przy łóżku czy przerwy na papierosa, mimo że nie znosimy dymu tytoniowego. Jednak po pewnym czasie, te rzeczy przestają być tolerowane. Jeśli żadne z Was nie jest skłonne pójść na kompromis w kwestii złych nawyków, mogą one stać się poważnym problemem i doprowadzić do rozpadu związku.

3. Stres i chroniczne zmęczenie

Współczesne życie pełne jest bieganiny, wielozadaniowości i braku czasu dla siebie. To może poważnie wpływać na związek. Niezadowolenie z pracy, zmęczenie spowodowane nadgodzinami czy brak czasu na wspólne pasje mogą prowadzić do rozstania. Warto zastanowić się nad priorytetami i znaleźć czas na wspólny, aktywny wypoczynek.

4. Brak partnerstwa

Wiele osób uważa, że po wejściu w stały związek nie muszą podejmować ważnych decyzji samodzielnie. Jednak prawdziwy związek opiera się na partnerstwie, a nie na jednej osobie, która podejmuje wszystkie decyzje. Ciągłe organizowanie czasu i branie na siebie odpowiedzialności przez jedną stronę może prowadzić do tego, że druga strona czuje się pominięta i niezrozumiana.

5. Zaborczość

Niektórzy uważają, że pary powinny spędzać ze sobą cały swój wolny czas. Jednak relacje, w których partnerzy są skuci kajdankami, nie mają przyszłości. Z czasem pojawia się znudzenie, rutyna i tęsknota za wolnością. Ważne jest, aby każda strona miała czas dla siebie i swoich pasji.

6. Oziębłość seksualna

Wiele par zmaga się z problemem oziębłości jednego z partnerów. Czasami wynika to z różnic w oczekiwaniach i wyobrażeniach dotyczących życia seksualnego. Zanim oskarżymy drugą osobę o oziębłość, warto porozmawiać o swoich pragnieniach i potrzebach.

7. Nowe etapy w życiu partnera

Często mamy problem z przyzwyczajeniem się do nowych sytuacji, zwłaszcza jeśli dotyczą naszych partnerów. Ważne jest, aby podejść do tego spokojnie i przyzwyczajać się stopniowo do zmian. Nowy etap nie oznacza porzucenia wszystkiego, co było wcześniej. Początkowa fascynacja przechodzi w spokojną kontynuację, a wszystko wraca do normy.

Pamiętaj, że każdy związek jest inny i wymaga pracy i zaangażowania obu stron. Unikanie tych najczęstszych przyczyn rozstań może pomóc w utrzymaniu silnej więzi w związku.

Dominika Urgacz

Ekspert w dziedzinie relacji międzyludzkich, posiada ponad 20 lat doświadczenia w doradzaniu parom oraz prowadzeniu warsztatów o budowaniu silnych i zdrowych związków. Autor licznych publikacji i bestsellerów na temat miłości, zaufania i komunikacji w relacjach. Jego prace są cenione za praktyczne podejście i głębokie zrozumienie ludzkiej psychiki. Swoją pasję do pomagania innym przekształcił w misję życiową, dzięki której tysiące osób odnajduje szczęście w swoich związkach.

Zobacz wszystkie posty autora Dominika Urgacz →